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【心理勵志分類推薦】用智慧昇起心中的太陽

用智慧昇起心中的太陽



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新聞分享



胃痛、腸胃不適,不少人會吃胃藥,但網路流傳「吃胃藥會導致骨骼疏鬆」說法,食藥署今(18)日在食藥闢謠專區特別說明,長期服用含鋁的胃藥、制酸劑或類固醇、利尿劑等,是造成骨質疏鬆可能原因之一,提醒民眾如需長期服用藥品應經醫師診治及評估,切勿自行增減藥量,並留意副作用或過敏現象。

骨質疏鬆是指人體骨骼中的鈣質流失,使骨骼變得脆弱,小小碰撞或摔跌就可能骨折,嚴重時更可能引發其他併發症危及生命。

造成骨質疏鬆可能的原因有哪些?食藥署一一列舉,包括:鈣質攝取不足、抽菸、飲酒過量、咖啡因攝取過量、運動量不足,或是長期服用上述這些特定藥物。

食藥署建議,預防骨質疏鬆症,可從飲食著手,攝取足夠的鈣質,多曬太陽,刺激身體製造維生素D,促進腸胃吸收鈣質的效率,或是多運動,增加骨質密度,強化骨骼;如果需以藥品補充或治療骨鬆,則應遵從醫師指示使用。




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